Fitness für den Rücken

Sie wollen etwas für Ihre Haltung tun, den Rücken stark machen, Verschleißerscheinungen vorbeugen? In diesem Kurs wird ein bunter Mix aus kurzem Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Gymnastik zur Muskelstärkung angeboten, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte. Dehnungsübungen und Entspannung runden das musikuntermalte Programm ab.


Nummer: Y02C508
Kursleitung: Jeanne  Huisman
Zeitraum: Di, 28.08.2018 - Di, 08.01.2019
(Di, 10:45 - 12:00 Uhr)
Gebühr: 86,00 €
Veranstaltungsort: Neue Straße 10, 21244 Buchholz
[Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße]
(Karte einblenden)
Unterrichtseinheiten: 25,00
Mindestteilnehmerzahl: 9

Ermäßigungshinweis

Für diese Veranstaltung ist keine Ermäßigung möglich

Bitte mitbringen

Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, leichte Decke

Termin/e

Tag Datum Beginn Ende Veranstaltungsort
Di 28.08.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 04.09.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 11.09.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 18.09.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 25.09.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 09.10.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 16.10.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 23.10.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 30.10.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 06.11.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 13.11.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 27.11.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 04.12.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 11.12.2018 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße
Di 08.01.2019 10:45 Uhr 12:00 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS-Haus Neue Straße

(Mit dem Ical-Export können Sie die Termine in Ihren elektronischen Kalender anzeigen.)

Anfahrt und Routenplanung

bookable status image Der Kurs hat bereits begonnen. Ob ein Einstieg in den Kurs möglich ist, erfragen Sie bitte bei der Kreisvolkshochschule.