Fitness für den Rücken

Sie wollen etwas für Ihre Haltung tun, den Rücken stark machen, Verschleißerscheinungen vorbeugen? In diesem Kurs wird ein bunter Mix aus kurzem Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Gymnastik zur Muskelstärkung angeboten, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte. Dehnungsübungen und Entspannung runden das musikuntermalte Programm ab.


Nummer: Y02C510
Kursleitung: Claudia Döhring-Heinemann
Zeitraum: Mi, 29.08.2018 - Mi, 16.01.2019
(Mi, 10:40 - 11:55 Uhr)
Gebühr: 86,00 €
Veranstaltungsort: Neue Straße 10, 21244 Buchholz
[Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße]
(Karte einblenden)
Unterrichtseinheiten: 25,00
Mindestteilnehmerzahl: 9

Ermäßigungshinweis

Für diese Veranstaltung ist keine Ermäßigung möglich

Bitte mitbringen

Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, leichte Decke

Termin/e

Tag Datum Beginn Ende Veranstaltungsort
Mi 29.08.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 05.09.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 19.09.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 26.09.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 10.10.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 17.10.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 24.10.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 07.11.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 14.11.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 28.11.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 05.12.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 12.12.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 19.12.2018 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 09.01.2019 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße
Mi 16.01.2019 10:40 Uhr 11:55 Uhr Neue Straße 10,
21244 Buchholz,
Raum Bewegungsraum im Gebäude KVHS Raum Neue Straße

(Mit dem Ical-Export können Sie die Termine in Ihren elektronischen Kalender anzeigen.)

Anfahrt und Routenplanung

bookable status image Der Kurs hat bereits begonnen. Ob ein Einstieg in den Kurs möglich ist, erfragen Sie bitte bei der Kreisvolkshochschule.