WenDo Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Wochenendworkshop für Frauen und Mädchen

WenDo ist ein wirksames Selbstbehauptungs-und Selbstverteidigungstraining für Mädchen und Frauen. Es ist ein ganzheitliches Training, das die innere Einstellung und die eigene Entschiedenheit zum Selbstschutz stärkt.
Es werden einfache, aber effektive Techniken der Selbstverteidigung und verschiedene Strategien der Selbstbehauptung trainiert. Zudem werden Gefahrensituationen nachgestellt, um die eigene realistische Einschätzung zu intensivieren und darüber hinaus die eigenen Stärken und Möglichkeiten weiterzuentwickeln.

Nummer: Y24A133
Kursleitung: Renate Bergmann
Zeitraum: Fr, 21.09.2018 - Sa, 22.09.2018
Gebühr: 69,00 €
Veranstaltungsort: Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 1, 21255 Tostedt
[Raum Sporthalle im Gebäude Erich-Kästner Realschule]
(Karte einblenden)
Unterrichtseinheiten: 13,00
Mindestteilnehmerzahl: 10
Kooperationspartner: Gleichstellungsbeauftragte der Samtgemeinde Tostedt

Bitte mitbringen

Decke, Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk und Verpflegung.

Termin/e

Tag Datum Beginn Ende Veranstaltungsort
Fr 21.09.2018 17:00 Uhr 21:00 Uhr Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 1,
21255 Tostedt,
Raum Sporthalle im Gebäude Erich-Kästner Realschule
Sa 22.09.2018 10:00 Uhr 17:00 Uhr Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 1,
21255 Tostedt,
Raum Sporthalle im Gebäude Erich-Kästner Realschule

(Mit dem Ical-Export können Sie die Termine in Ihren elektronischen Kalender anzeigen.)

Anfahrt und Routenplanung

bookable status image Der Kurs hat bereits begonnen. Ob ein Einstieg in den Kurs möglich ist, erfragen Sie bitte bei der Kreisvolkshochschule.