Kursdetails

Grundlagenrezepte für Aktive

Haben Sie eine Lebensmittelallergie und sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Kontaktieren Sie uns:
04171-693 9431 oder p.wahle@LKHarburg.de

Anmeldung möglich

Kursnr. 231C706WI
Beginn Do., 11.05.2023, 17:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Bürgerweide 20, gr. Parkpl., Haupteingang nutzen; 21423 Winsen
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 23,50 € + ca. 14,00 Euro Lebensmittelumlage, zahlbar bei der Kursleitung. Bei kurzfristiger Stornierung eines Ernährungskurses ab 4 Tage vor Kursbeginn kann die Lebensmittelumlage in Höhe der angefallenen Auslagen in Rechnung gestellt werden.
Mitbringen / Materialien Vorratsbehälter, Geschirrtücher, Schürze und Getränke

Kursbeschreibung

Sportliche Bewegung und gute Ernährung sind wichtig für uns und auch nur im guten Zusammenspiel erfolgreich. Doch wie lässt sich eine optimale Nährstoffversorgung auch praktisch schnell und einfach umsetzen, damit der Körper gut versorgt und leistungsfähig ist? Nach einer Einführung in gesunde und nährstoffreiche Lebensmittel und deren optimale Verwertung kochen wir unkomplizierte Gerichte, die gut in den Alltag integriert werden können.

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