Kursdetails

Frühlingswaldbaden

Dieser Kurs kann je nach Situation zum Kurszeitpunkt einer Coronaregelung unterliegen - 3G, 2G oder 2Gplus (Selbsttest unter Aufsicht wird akzeptiert). Bitte beachten Sie unsere Stornofrist von bis zu 10 Tagen vor Kursbeginn, sollte dies für Sie ein Grund für eine Kursabsage sein.
Auf unserer Homepage finden Sie Informationen zur tagesaktuellen Corona-Regelung.

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 221C680RO
Beginn Sa., 26.03.2022, 10:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Parkplatz Diebeskuhlen; 21224 Rosengarten
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 27,00 €
Mitbringen / Materialien Bitte achten Sie auf der Witterung angepasst Kleidung
(Zwiebellook, lieber etwas wärmer, wir bewegen uns langsam). Wir gehen bei jedem Wetter (außer Sturm o. Gewitter) zum Waldbaden und dabei ist festes Schuhwerk wichtig. Die Wegstrecke im Wald beträgt ca. 1,5 km. Eine durchschnittliche Fitness sollte vorhanden sein.
Nehmen Sie bitte ein kleines Handtuch, einen Pausensnack und ausreichend Wasser oder Tee im Rucksack mit. Aus Sicherheitsgründen verzichten wir während des Waldbades auf das Rauchen und den Genuss von Alkohol. Und Ihre Handys, Tablets, etc. haben heute frei.

Abgeschlossen


Kursbeschreibung

Kommen Sie für ein vierstündiges Waldbaden mit mir in die Wälder des Rosengarten. Probieren Sie diese in Japan als Heilmittel anerkannte Methode aus und erfahren Sie die entspannende und wohltuende Wirkung des Waldes. Die Ruhe und gesunde Luft des Waldes wirken förderlich auf den gesamten Organismus. Mit verschiedenen Übungen nehmen wir die Natur mit all unseren Sinnen intensiv wahr. In der heilsamen Atmosphäre des Waldes schulen wir unsere Achtsamkeit. Absichtslos schlendern wir durch den Wald und kehren erholt und gestärkt zu unserem Treffpunkt zurück.
Erfahren Sie selbst, wie sehr ein Waldbaden entspannt -
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