Kursdetails

Allroundtraining für den Rücken

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 222C521HE
Beginn Di., 16.08.2022, 10:00 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Schützenstraße 11; 21271 Hanstedt-Asendorf
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 45,00 €
Mitbringen / Materialien bequeme Kleidung, Isomatte und Decke

Abgeschlossen


Kursbeschreibung

Sie wollten schon immer etwas mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen und hatten dabei ein besonderes Rückentraining im Auge? In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken beweglich und mobil halten sowie Ihre Rückenmuskulatur kräftigen und ausdauernd machen. In einem bunten Mix aus Gymnastik, Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie viel Wissenswertes zum Thema "Rücken".
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 16.08.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 23.08.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 30.08.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 06.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 13.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 20.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 27.09.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 04.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum
Datum
Di., 11.10.2022
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Dorfgemeinschaftshaus Asendorf; Gemeinschaftsraum

Kurs teilen: