Kursdetails
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Achtsamkeitstraining
Workshop

Kurs abgeschlossen

Kursnr. 231C402BU
Beginn So., 22.01.2023, 10:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Neue Straße 10; 21244 Buchholz
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 33,00 €
Mitbringen / Materialien bequeme Kleidung, dicke Socken, ein kleines Kissen, eine Decke und ein Getränk

Abgeschlossen


Kursbeschreibung

Die liebevoll annehmende Achtsamkeit kann sich nachhaltig positiv auf das gesamte Leben auswirken. Ganz präsent und ohne Wertung im Augenblick zu sein, dieses ist der Kernpunkt der Methode. Regelmäßig angewendet, kann sie das körperliche und seelische Wohlbefinden sowie das Immunsystem stärken. In diesem Workshop werden die Grundhaltungen der buddhistischen Lehre vermittelt. Wir erfahren Meditationen und Übungen, die im Alltag gut anwendbar sind.

Raum 1 - Bewegungsraum

Neue Straße 10
21244 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
So., 22.01.2023
Uhrzeit
10:30 - 16:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum

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