Kursbeschreibung

Ob im Beruf oder im Alltag: Stress ist nicht mehr wegzudenken. Während ein bisschen Stress sich noch positiv auf unsere Leistungsfähigkeit auswirkt, kann ein Zuviel davon schnell belastend sein und uns überfordern. Chronischer Stress kann sogar krank machen.

Gönnen Sie sich eine Auszeit und lernen Sie verschiedene Verhaltensweisen und Methoden zur Burnout-Prävention kennen, die Ihnen helfen, Stress effektiv zu bewältigen. Entdecken Sie, wie Entspannungstechniken und Achtsamkeit Sie dabei unterstützen, mit Belastungen besser umzugehen und die innere Balance wiederzufinden.

Die Ruhe und besondere Atmosphäre des Seminarortes sind perfekt, um abzuschalten, die Seele baumeln zu lassen und innerlich wieder aufzutanken. Der ideale Ort, alte Trampelpfade zu verlassen und sich auf etwas Neues einzulassen.

Das Seminar startet am Mittwoch um 16:30 Uhr; eine Anreise bis 15:00 wird zum Ankommen empfohlen. Am Samstag endet das Seminar um 12:30 Uhr. Inhaltliche Fragen geben wir gern an die Kursleitung weiter.

Eine gebührenfreie Abmeldung ist nur bis zum 03.07.23 kostenlos möglich!

Bei nicht fristgerechter  Stornierung fallen in der Akademie sowie bei der KVHS folgende Ausfallgebühren an:

- ab 3 Monate vor Kursbeginn: 15 Euro

- ab 6 Wochen vor Kursbeginn: 50% der Übernachtungskosten und der KVHS-Gebühr

- ab 2 Wochen vor Kursbeginn: 75% der Übernachtungskosten und der KVHS-Gebühr

- ab dem 1. Kurstag 100% der Übernachtungskosten und der KVHS-Gebühr

Alternativ ist es zur Kostenvermeidung möglich, dass sich eine von Ihnen benannte Ersatzperson neu anmeldet und an Ihrer Stelle für die Kursgebühren und Übernachtungskosten aufkommt.

Die Unterbringung erfolgt in einfachen, aber behaglich eingerichteten Doppel- und Mehrbetthäusern, die mit fließendem Wasser, Heizung und Telefon, teilweise mit WC und Dusche ausgestattet sind. Die Zuweisung der Zimmer erfolgt durch die Akademie am Meer und erfolgt je nach Verfügbarkeit.  Die Häuser liegen verstreut im eigenen Dünengebiet der Akademie, das rund 7,5 ha umfasst.