Kursdetails
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Fitness für den Rücken

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Kursnr. 211C510BU
Beginn Mi., 17.02.2021, 09:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Neue Straße 10; 21244 Buchholz
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 84,00 €
Mitbringen / Materialien Matte, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, leichte Decke
Min. Teilnehmer 8

Kursbeschreibung

Sie wollen etwas für Ihre Haltung tun, den Rücken stark machen,  Verschleißerscheinungen vorbeugen? In diesem Kurs wird ein bunter Mix  aus kurzem Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Gymnastik zur  Muskelstärkung angeboten, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte.  Dehnungsübungen und Entspannung runden das musikuntermalte Programm ab.

Raum 1 - Bewegungsraum

Neue Straße 10
21244 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mi., 17.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 24.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 10.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 17.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 24.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 31.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 07.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 14.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 21.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 28.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
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