Fitness für den Rücken
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| Kursnr. | 211C510BU |
| Beginn | Mi., 17.02.2021, 09:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Neue Straße 10; 21244 Buchholz |
| Kursart | Präsenzkurs |
| Gebühr | 84,00 € |
| Mitbringen / Materialien | Matte, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, leichte Decke |
| Min. Teilnehmer | 8 |
Kursbeschreibung
Sie wollen etwas für Ihre Haltung tun, den Rücken stark machen, Verschleißerscheinungen vorbeugen? In diesem Kurs wird ein bunter Mix aus kurzem Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Gymnastik zur Muskelstärkung angeboten, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte. Dehnungsübungen und Entspannung runden das musikuntermalte Programm ab.
Raum 1 - Bewegungsraum
Neue Straße 1021244 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mi., 17.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 24.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 10.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 17.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 24.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 31.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 07.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 14.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 21.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 28.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum