Kursbeschreibung

Yoga ist ein praktischer Weg zu Gesundheit, Lebensfreude und Bewusstsein. Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht. Yoga kann die Funktion der Körpersysteme verbessern sowie unsere Wahrnehmung, Stärke und Intuition erhöhen. Es hilft uns, diese Fähigkeiten zu entwickeln und mehr emotionale Ausgeglichenheit anzustreben.