Kursdetails
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Stressfreie Eltern - entspannte Kinder
Finden Sie Ihr Gleichgewicht und helfen Sie Ihren Kindern zu ausgeglichenen Persönlichkeiten heranzuwachsen!

Anmeldung möglich

Kursnr. 221A304NH
Beginn Do., 09.06.2022, 19:00 Uhr
Dauer 2 Termine
Kursort Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 40,00 €
Mitbringen / Materialien Yoga-/Isomatte, Wolldecke, warme Socken und etwas zum Trinken.

Kursbeschreibung

Läuft Ihr Familienalltag und Schule rund oder wünschen Sie sich öfters mal Lösungen für Stresssituationen und Konflikte im Alltag? Dann nehmen Sie sich doch einmal eine kurze Auszeit, in der Sie Tipps erhalten und konkrete Übungen kennenlernen, die Ihren Kindern und Ihnen gleichermaßen helfen, den Alltag entspannter zu meistern.
In diesem Workshop für Eltern von Kindern geht es darum, Stress über Bewegungsübungen und kurze Entspannungsmeditationen aufzulösen und die daraus resultierende Entspannung am eigenen Körper wahrzunehmen. Sie erleben Körperübungen und erhalten Tipps aus der Evolutionspädagogik®, um Stress im Beruf und im Familienalltag abzubauen und wieder ins eigene Gleichgewicht zu kommen.Die Übungen im Workshop sind für Eltern und Kinder gleichermaßen anwendbar.
Gönnen Sie sich eine stärkende Auszeit und nehmen Sie Anregungen und Tipps mit in Ihren Alltag mit Ihren Kindern.

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