Kursdetails
Kursdetails

Kundalini Yoga und Gongmeditation

Anmeldung möglich

Kursnr. 212C279NH
Beginn Sa., 02.10.2021, 14:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Grenzweg 23 a; 21629 Neu Wulmstorf
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 21,00 €
Mitbringen / Materialien bequeme Kleidung und etwas zu trinken.

Kursbeschreibung

Mit einer kräftigenden und belebenden Yoga-Übungsreihe aus der Tradition des Kundalini Yoga bereiten wir unseren Körper und Geist auf das folgende meditative Gongspiel vor. Dieses  erleben wir als Tiefenentspannung in entspannter Rückenlage. Nach dieser intensiven Ganzkörper-Klangerfahrung tanzen wir gemeinsam, um uns wieder zu erden und zu zentrieren. Das Yoga und die Gongmeditation können sowohl AnfängerInnen als auch Yoga-Erfahrene genießen und damit entspannt ins Wochenende starten!


Kurs teilen: