Gesund leben

Gesund leben

Anmeldung möglich

Ausbildung zum/zur GedächtnistrainerIn
Grundkurs - Einführung in Theorie und Praxis

  • Kurs-Nr.: 242C095BU
  • Datum: Fr. 08.11.2024 - So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
469,00 €
Keine Anmeldung möglich

Online: Essen gegen das Vergessen! - Demenz vorbeugen!

  • Kurs-Nr.: 241C888MA
  • Datum: Mi. 24.01.2024
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Kursart: Online-Kurs
9,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Walking und Fitnesstraining im Wald

  • Kurs-Nr.: 241C694BU
  • Datum: Mi. 12.06.2024 - Mi. 10.07.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursart: Präsenzkurs
48,00 €
Anmeldung möglich

Walking und Fitnesstraining im Wald

  • Kurs-Nr.: 241C693BU
  • Datum: Mi. 24.04.2024 - Mi. 29.05.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursart: Präsenzkurs
48,00 €
Anmeldung möglich

Beckenbodentraining
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

  • Kurs-Nr.: 241C569MA
  • Datum: Do. 16.05.2024 - Do. 20.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
33,50 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Beckenbodentraining

  • Kurs-Nr.: 241C568MA
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 02.05.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
62,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Beckenbodentraining 50+

  • Kurs-Nr.: 241C565WI
  • Datum: Mo. 19.02.2024 - Mo. 17.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
115,50 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Beckenbodentraining für Frauen

  • Kurs-Nr.: 241C564WI
  • Datum: Mi. 21.02.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
105,50 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Beckenbodentraining für Frauen

  • Kurs-Nr.: 241C560WI
  • Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 19:45 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
115,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Aktiv im Alter
Gesundheitsgymnastik für Männer und Frauen ab 60

  • Kurs-Nr.: 241C558WI
  • Datum: Mi. 21.02.2024 - Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
105,50 €
Anmeldung möglich

Aufrecht bleiben
Osteoporoseprävention

  • Kurs-Nr.: 241C541BU
  • Datum: Mi. 15.05.2024 - Mi. 17.07.2024
  • Uhrzeit: 15:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
96,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Rückenfitness

  • Kurs-Nr.: 241C510BU
  • Datum: Mi. 17.01.2024 - Mi. 17.04.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
84,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Fitness für den Rücken

  • Kurs-Nr.: 241C506BU
  • Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 10:45 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
105,00 €
Anmeldung möglich

Geht's noch?
Befreiter gehen mit Alexander-Technik

  • Kurs-Nr.: 241C486HE
  • Datum: Sa. 16.03.2024
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
24,00 €
Kurs abgeschlossen

Lebendige Füße
Feldenkrais®-Workshop

  • Kurs-Nr.: 241C479WI
  • Datum: So. 28.01.2024
  • Uhrzeit: 11:30 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
21,00 €
Anmeldung möglich

Sprech- und Stimmtraining für den beruflichen Alltag

  • Kurs-Nr.: 241C460WI
  • Datum: Sa. 09.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
38,50 €
Kurs abgeschlossen

Ganz entspannt!
mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung
Kurzkurs zum Kennenlernen

  • Kurs-Nr.: 241C453RO
  • Datum: Mi. 10.01.2024 - Mi. 07.02.2024
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort:
  • Kursart: Präsenzkurs
36,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

ZPP: Qi Gong - Übungen zu den 5 Organfunktionskreisen der TCM
mit Qigong in den Frühling

  • Kurs-Nr.: 241C358SH
  • Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 18.04.2024
  • Uhrzeit: 19:00 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
93,00 €
Anmeldung möglich

Yoga, Entspannung und Stressregulation
für (hoch)sensible und empathische Frauen

  • Kurs-Nr.: 241C312MA
  • Datum: So. 07.04.2024
  • Uhrzeit: 10:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Anmeldung möglich

Lachyoga - Workshop

  • Kurs-Nr.: 241C308HE
  • Datum: Sa. 02.03.2024
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
21,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Kundalini-Yoga 65+
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

  • Kurs-Nr.: 241C270NH
  • Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Strasse 18; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
57,50 €
Anmeldung möglich

Viniyoga 55+ - die sanfte Kraft des Yoga erleben

  • Kurs-Nr.: 241C268MA
  • Datum: Mi. 28.02.2024 - Mi. 24.04.2024
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
63,00 €
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Yoga ab 50
ein Weg zu innerer Balance und Energie

  • Kurs-Nr.: 241C265WI
  • Datum: Di. 13.02.2024 - Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
126,00 €
Anmeldung möglich

"Gehirnjogging" mit 3 Bällen
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

  • Kurs-Nr.: 241C090WI
  • Datum: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
26,00 €
Keine Anmeldung möglich

Online: Aktive Wechseljahre - Teil 3
Umgang mit Stress, Entspannung, Bewegung und guter Schlaf

  • Kurs-Nr.: 241C067MA
  • Datum: Di. 06.02.2024
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Kursart: Online-Kurs
9,00 €


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