Kursdetails

Fitness für den Rücken

Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Kursnr. 222C510BU
Beginn Mi., 05.10.2022, 09:00 Uhr
Dauer 8 Termine
Kursort Neue Straße 10; 21244 Buchholz
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 63,00 €
Mitbringen / Materialien Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, leichte Decke

Bereits begonnen


Kursbeschreibung

Sie wollen etwas für Ihre Haltung tun, den Rücken stark machen, Verschleißerscheinungen vorbeugen? In diesem Kurs wird ein bunter Mix aus kurzem Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Gymnastik zur Muskelstärkung angeboten, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte. Dehnungsübungen und Entspannung runden das musikuntermalte Programm ab.

Raum 1 - Bewegungsraum

Neue Straße 10
21244 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mi., 05.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 12.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 02.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 09.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 16.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 30.11.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 07.12.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mi., 14.12.2022
Uhrzeit
09:15 - 10:45 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum

Kurs teilen: