Kursdetails
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Hatha Yoga für Fortgeschrittene

Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Kursnr. 212C249NH
Beginn Mo., 23.08.2021, 17:45 Uhr
Dauer 14 Termine
Kursort Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 115,00 €
Mitbringen / Materialien Matte, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken.

Bereits begonnen


Kursbeschreibung

Sie erfahren in diesem Kurs, dass es keiner extremen Gliederverrenkungen  bedarf, um in den Genuss der Wohlfühleffekte von Yoga zu kommen. Mit  ruhigen Bewegungssequenzen, mit  gemäßigten yogischen Haltungen und mit  einfachen Atemübungen schaffen wir den Ausgleich zwischen zu hoher  mentaler Anspannung und körperlicher Erschöpfung. Der Körper soll  gelockert, sanft gedehnt und gestärkt werden. Der unruhige Geist bekommt  die Möglichkeit,  zur Ruhe zu kommen.

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 23.08.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 30.08.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 06.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 13.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 27.09.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 04.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 11.10.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 01.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 08.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
Datum
Mo., 15.11.2021
Uhrzeit
17:45 - 19:15 Uhr
Ort
Courage-Haus am See; Mehrzweckraum
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