Kursdetails
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Mit Yoga in die Woche starten
Für Fortgeschrittene

Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich

Kursnr. 212C300BU
Beginn Mo., 06.09.2021, 17:00 Uhr
Dauer 12 Termine
Kursort Neue Straße 10; 21244 Buchholz
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 98,50 €
Mitbringen / Materialien Matte, Wolldecke, Socken, bequeme Kleidung und ein Lächeln.

Bereits begonnen


Kursbeschreibung

"Gesundheit ist Reichtum, innerer Friede ist Glück, Yoga zeigt einen Weg" (Zitat eines indischen Yogalehrers). Und so versteht sich Yoga als ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele.  Es fördert unsere körperliche und geistige Gesundheit, bringt  Wohlbefinden und Harmonie und lässt uns Achtsamkeit und Bewusstheit im Umgang mit uns selbst und unserer Umwelt entwickeln. Im Laufe des Kurses werden verschiedene Atemtechniken, Körperhaltungen und  Entspannungstechniken praktiziert. Yoga ist für Menschen jeden Alters geeignet, die Übungen werden der jeweiligen Situation der Teilnehmenden angepasst, so dass wirklich jede/r die wunderbaren Wirkungsweisen für sich erfahren und auch zuhause praktizieren kann.

Raum 1 - Bewegungsraum

Neue Straße 10
21244 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Mo., 06.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 13.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 20.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 27.09.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 04.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 11.10.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 01.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 08.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 15.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
Datum
Mo., 22.11.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
KVHS-Haus Neue Straße; Raum 1 - Bewegungsraum
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