Gesund leben Kurse für jedes Alter
Gesund leben Kurse für jedes Alter

Kurse für jedes Alter

Anmeldung möglich

ZENbo® Balance Basic
sanftes Training für innere und äußere Balance

  • Kurs-Nr.: 251C359SH
  • Datum: Mi. 15.01.2025 - Mi. 19.02.2025
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
59,50 €
Anmeldung möglich

ZENbo® Balance Basic
zum Kennenlernen

  • Kurs-Nr.: 251C358HE
  • Datum: Sa. 11.01.2025
  • Uhrzeit: 14:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
21,00 €
Anmeldung möglich

Stress lass nach - Entspannen und die eigene Mitte stärken mit Klangschalen und Gongs

  • Kurs-Nr.: 242C459NH
  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 11:30 Uhr
  • Ort: Grenzweg 23 a; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
63,00 €
Anmeldung möglich

Yoga für Kraft und Leichtigkeit
Für Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen

  • Kurs-Nr.: 242C269WI2
  • Datum: Di. 26.11.2024 - Di. 14.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
49,50 €
Anmeldung möglich

Ich bin dann mal weg ... raus aus dem Alltag
Wohlfühltag für Frauen

  • Kurs-Nr.: 242C455HE
  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
42,00 €
Anmeldung möglich

Lachyoga - Workshop

  • Kurs-Nr.: 242C308HE
  • Datum: Sa. 16.11.2024
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
21,00 €
Anmeldung möglich

ZENbo® Balance Basic
sanftes Training für innere und äußere Balance

  • Kurs-Nr.: 242C359SH
  • Datum: Mi. 13.11.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
39,50 €
Anmeldung möglich

Viniyoga 55+
Die sanfte Kraft des Yoga erleben

  • Kurs-Nr.: 242C263MA2
  • Datum: Mi. 13.11.2024 - Mi. 29.01.2025
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
94,00 €
Anmeldung möglich

Achtsame, wohlfühlende Handmassage

  • Kurs-Nr.: 242C052HE
  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
26,00 €
Anmeldung möglich

"Gehirnjogging" mit 3 Bällen
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene

  • Kurs-Nr.: 242C090WI
  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
26,00 €
Anmeldung möglich

Kundalini-Yoga 65+
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

  • Kurs-Nr.: 242C265NH2
  • Datum: Mi. 06.11.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Strasse 18; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €
Anmeldung möglich

Ohne Füße ...
geht nichts

  • Kurs-Nr.: 242C050WI
  • Datum: So. 27.10.2024
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
29,50 €
Anmeldung möglich

Yoga für Kraft und Leichtigkeit
Für Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen

  • Kurs-Nr.: 242C269WI
  • Datum: Di. 22.10.2024 - Di. 19.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
49,50 €
Anmeldung möglich

Beckenbodentraining

  • Kurs-Nr.: 242C578BU2
  • Datum: Mo. 21.10.2024 - Mo. 16.12.2024
  • Uhrzeit: 11:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
59,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining
für Teilnehmende mit Vorkenntnissen

  • Kurs-Nr.: 242C568MA2
  • Datum: Do. 10.10.2024 - Do. 19.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Fitness mit Schwerpunkt Rücken für 55+

  • Kurs-Nr.: 242C510BU
  • Datum: Mi. 02.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
64,50 €
Anmeldung möglich

Aufrecht bleiben
Osteoporoseprävention

  • Kurs-Nr.: 242C540BU
  • Datum: Mi. 25.09.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 15:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
117,50 €
Anmeldung möglich

ZPP: Duft-Qigong Grundstufe

  • Kurs-Nr.: 242C358SH
  • Datum: Do. 05.09.2024 - Do. 21.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
94,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining für Frauen jeglichen Alters mit einer gesunden Fitness

  • Kurs-Nr.: 242C564WI
  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Aktiv im Alter
Gesundheitsgymnastik für Männer und Frauen ab 60

  • Kurs-Nr.: 242C558WI
  • Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
108,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining für junge Frauen und Frauen mittleren Alters mit einer gesunden Fitness ohne körperliche Einschränkungen

  • Kurs-Nr.: 242C560WI
  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 19:45 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
117,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Yoga 50+
Ein Weg zu innerer Balance und Energie

  • Kurs-Nr.: 242C262WI
  • Datum: Di. 03.09.2024 - Di. 14.01.2025
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
141,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining 50+

  • Kurs-Nr.: 242C565WI
  • Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 09.12.2024
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
117,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Viniyoga 55+
Die sanfte Kraft des Yoga erleben

  • Kurs-Nr.: 242C263MA
  • Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 06.11.2024
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
94,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Kundalini-Yoga 65+
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

  • Kurs-Nr.: 242C265NH
  • Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 23.10.2024
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Strasse 18; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €


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