Kursbeschreibung

Erlebe die faszinierende Kombination aus Tanz, Akrobatik und Flow mit dem Hula-Hoop! Hoop Dance ist eine kreative Bewegungsform, die Fitness, Körperbewusstsein und Ausdruck vereint. In diesem Kurs lernst du verschiedene Techniken, von klassischen On-Body-Hoops bis hin zu beeindruckenden Off-Body-Tricks. Was erwartet dich? Grundlagen des Hoop Dance: Haltung, Drehungen und Tricks; Kombinationen und fließende Bewegungen für mehr Ausdruck; Rhythmus- und Flow-Übungen; Förderung von Koordination, Balance und Körpergefühl; Spaß, Kreativität und eine entspannte Atmosphäre. Dieser Kurs ist für alle, die Lust haben, sich kreativ mit dem Reifen zu bewegen und Neues zu entdecken. Keine Vorkenntnisse erforderlich!