Kursdetails

Feldenkrais®

Anmeldung möglich

Kursnr. 241C472BU
Beginn Do., 29.02.2024, 12:00 Uhr
Dauer 9 Termine
Kursort Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 59,00 €
Mitbringen / Materialien bequeme Kleidung, ein großes Laken, 1 - 2 kleine Handtücher

Kursbeschreibung

Die nach Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte Methode spricht das Nervensystem auf meditative Weise an, im Zustand der höchsten Aufnahmebereitschaft. Bewegungen, die möglicherweise ungewohnt oder gänzlich neu sind, werden sanft und ohne Anstrengung ausgeführt, um das Nervensystem damit auf die feinste Art zu stimulieren. Zwischendurch werden Pausen gemacht; der erzielte Lerneffekt ist dadurch am größten. Feldenkrais® kann uns helfen, bessere Leistungen zu erzielen, schmerzfrei Lieblingstätigkeiten auszuüben, tägliche Arbeiten angenehmer zu gestalten, eine bessere Balance zu haben oder einfach nur beweglicher zu sein.

Alle Altersgruppen und Fitnessgrade können von dieser Methode profitieren.


„Nach einer erfolgreichen Feldenkraisstunde kommt es vor, dass du wie auf Wolken gehst oder das Gefühl hast, eine Massage bekommen zu haben.“

Bewegungsraum im Basement

Breite Straße 11a
21224 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Do., 29.02.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 07.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 21.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 28.03.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 04.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 11.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 18.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 25.04.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Do., 02.05.2024
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum

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