Lachyoga - Workshop
Kurs abgeschlossen
Kursnr. | 241C308HE |
Beginn | Sa., 02.03.2024, 15:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt |
Kursart | Präsenzkurs |
Gebühr | 21,00 € |
Mitbringen / Materialien | bequeme Kleidung, warme (rutschfeste) Socken, ein bis zwei Decken, ein kleines Kopfkissen, bei Bedarf ein Sitzkissen, Getränk und Imbiss. |
Abgeschlossen
Kursbeschreibung
Neben einfachen Lachyoga-, Dehn- und Atemübungen, einer Lachmeditation sowie einer geführten Entspannung erhalten Sie einen kurzen Einblick in die wissenschaftlichen Hintergründe des Lachens - und jede Menge Gelegenheiten, herzhaft, unbeschwert und völlig ohne Grund zu lachen. Einziger Nachteil: Lachen kann die ganze schlechte Laune verderben!
Bitte beachten Sie: Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder therapeutischer Behandlung befinden, halten Sie bitte vorab mit Ihrem Therapeuten/Ihrer Therapeutin Rücksprache.
Großer Raum, 1. Stock
Am Steinberg 221271 Hanstedt