Entspannung und Bewegung
Entspannung und Bewegung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Bewegung für Herz, Kreislauf und Muskulatur
- Kurs-Nr.: 251C587TO
- Datum: Mo. 06.01.2025 - Mo. 31.03.2025
- Uhrzeit: 18:15 Uhr
- Ort: Schulstraße 5; 21256 Handeloh
- Kursart: Präsenzkurs
59,00 €
Fitness mit Schwerpunkt Rücken für 55+
- Kurs-Nr.: 251C510BU
- Datum: Mi. 08.01.2025 - Mi. 26.03.2025
- Uhrzeit: 09:30 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
86,00 €
Pilates
- Kurs-Nr.: 251C532BU
- Datum: Mi. 08.01.2025 - Mi. 23.04.2025
- Uhrzeit: 17:00 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
105,00 €
Pilates
Für AnfängerInnen
- Kurs-Nr.: 251C535BU
- Datum: Mi. 08.01.2025 - Mi. 23.04.2025
- Uhrzeit: 18:00 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
100,00 €
Pilates
- Kurs-Nr.: 251C537BU
- Datum: Mi. 08.01.2025 - Mi. 23.04.2025
- Uhrzeit: 19:00 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
131,00 €
ZPP: Rückenfit – Rückenkräftigung
Aufrecht bleiben ab 50+
- Kurs-Nr.: 251C517WI
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 27.03.2025
- Uhrzeit: 09:00 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
123,50 €
ZPP: Rückenfit – Rückenkräftigung
Aufrecht bleiben ab 50+
- Kurs-Nr.: 251C518WI
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 27.03.2025
- Uhrzeit: 10:45 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
123,50 €
Feldenkrais®
- Kurs-Nr.: 251C470BU
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 13.02.2025
- Uhrzeit: 12:00 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
41,00 €
ZPP: Hatha Yoga für Geübte, Wiedereinsteiger und sportliche Anfänger
- Kurs-Nr.: 251C155BU
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 03.04.2025
- Uhrzeit: 16:00 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
102,00 €
Qigong
Die Kunst des Loslassens
- Kurs-Nr.: 251C343MA
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 27.02.2025
- Uhrzeit: 17:45 Uhr
- Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
- Kursart: Präsenzkurs
75,00 €
ZPP: Hatha-Yoga für Geübte, WiedereinsteigerInnen und sportliche AnfängerInnen
- Kurs-Nr.: 251C171HE
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 27.03.2025
- Uhrzeit: 18:30 Uhr
- Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
- Kursart: Präsenzkurs
102,00 €
Gelassen und frei mit Achtsamkeit
- Kurs-Nr.: 251C444MA
- Datum: Do. 09.01.2025 - Do. 13.02.2025
- Uhrzeit: 19:30 Uhr
- Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
- Kursart: Präsenzkurs
59,50 €
Aqua-Fitness
Für alle Fitness-Level geeignet
- Kurs-Nr.: 251C667MA
- Datum: Fr. 10.01.2025 - Fr. 31.01.2025
- Uhrzeit: 17:05 Uhr
- Ort: Schulkamp 11; 21220 Seevetal-Maschen
- Kursart: Präsenzkurs
36,00 €
ZPP: Hatha-Yoga
Für AnfängerInnen und Teilnehmende mit Vorkenntnissen
- Kurs-Nr.: 251C158BU
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.03.2025
- Uhrzeit: 09:00 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
102,00 €
Beckenbodentraining
- Kurs-Nr.: 251C578BU
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.02.2025
- Uhrzeit: 11:30 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
41,00 €
Hatha-Yoga
Für Fortgeschrittene
- Kurs-Nr.: 251C198NH
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.02.2025
- Uhrzeit: 17:45 Uhr
- Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
77,00 €
Hatha-Yoga zur Entspannung
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
- Kurs-Nr.: 251C199NH
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.02.2025
- Uhrzeit: 19:30 Uhr
- Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
77,00 €
Pilates
Für AnfängerInnen
- Kurs-Nr.: 251C533BU
- Datum: Di. 14.01.2025 - Di. 25.02.2025
- Uhrzeit: 16:45 Uhr
- Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
42,00 €
Yoga - Ankommen in Körper, Geist und Seele
Für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
- Kurs-Nr.: 251C273TO
- Datum: Do. 16.01.2025 - Do. 03.04.2025
- Uhrzeit: 16:30 Uhr
- Ort: Poststr. 16; 21255 Tostedt
- Kursart: Präsenzkurs
91,50 €
Hatha-Yoga/Vinyasa-Yoga
- Kurs-Nr.: 251C185WI3
- Datum: Do. 16.01.2025 - Do. 06.02.2025
- Uhrzeit: 19:00 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
37,50 €
Akupressur
Möglichkeiten der Selbstbehandlung
- Kurs-Nr.: 251C052HE
- Datum: Sa. 18.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
- Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Aerial-Yoga für alle
Workshop zum Kennenlernen
- Kurs-Nr.: 251C300SH
- Datum: Sa. 18.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
- Kursart: Präsenzkurs
29,00 €
Wie komme ich zur Ruhe?
Ein Tagesseminar zur Entschleunigung
- Kurs-Nr.: 251C412MA
- Datum: Sa. 18.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
- Kursart: Präsenzkurs
42,00 €
"Der Affe präsentiert den Pfirsich": (geistig) beweglich bleiben mit Qigong und Taijiquan
- Kurs-Nr.: 251C350WI
- Datum: Sa. 18.01.2025
- Uhrzeit: 11:00 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
22,00 €
Feldenkrais®-Workshop:
Sitzen Sie viel?
- Kurs-Nr.: 251C478NH
- Datum: Sa. 18.01.2025
- Uhrzeit: 14:00 Uhr
- Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
21,00 €