Gesund leben

Gesund leben

Kurs abgeschlossen

Take it easy! Mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit durch den Alltag
ein Seminar für Frauen

  • Kurs-Nr.: 251A347MA
  • Datum: So. 30.03.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
33,00 €
Kurs abgeschlossen

Workshop für Paare: Einander achtsam begegnen - mit Paartanz
Anmeldung nur mit PartnerIn. Keinerlei Vorkenntnisse im Paartanz erforderlich.Alle Altersgruppen willkommen

  • Kurs-Nr.: 251A348MA
  • Datum: Sa. 22.03.2025
  • Uhrzeit: 14:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
31,00 €
Kurs abgeschlossen

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
für Frauen

  • Kurs-Nr.: 251A357MA
  • Datum: So. 27.04.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
53,00 €
Kurs abgeschlossen

Rheumatische Erkrankungen verstehen
Wenn die Gelenke schmerzen

  • Kurs-Nr.: 251C045BU
  • Datum: Sa. 22.03.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Kurs abgeschlossen

Akupressur
Möglichkeiten der Selbstbehandlung

  • Kurs-Nr.: 251C052HE
  • Datum: Sa. 18.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Kurs abgeschlossen

Akupressur
Möglichkeiten der Selbstbehandlung

  • Kurs-Nr.: 251C052HE2
  • Datum: Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Kurs abgeschlossen

Achtsame, wohlfühlende Handmassage

  • Kurs-Nr.: 251C053HE
  • Datum: Sa. 26.04.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
28,50 €
Kurs abgeschlossen

Kinesiologie
Wandlung ist Bewegung

  • Kurs-Nr.: 251C054HE
  • Datum: So. 19.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
  • Kursart: Präsenzkurs
43,00 €
Kurs abgeschlossen

Ohne Füße ...
geht nichts

  • Kurs-Nr.: 251C055SH
  • Datum: So. 25.05.2025
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
29,50 €
Kurs abgeschlossen

Einführung in die Selbsthypnose

  • Kurs-Nr.: 251C060BU
  • Datum: So. 09.02.2025
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
26,00 €
Kurs abgeschlossen

Yoga 50+
Ein Weg zu innerer Balance und Energie

  • Kurs-Nr.: 251C260WI
  • Datum: Di. 11.02.2025 - Di. 03.06.2025
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
141,00 €
Kurs abgeschlossen

Kundalini-Yoga 65+
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

  • Kurs-Nr.: 251C265NH
  • Datum: Mi. 19.02.2025 - Mi. 19.03.2025
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Strasse 18; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €
Kurs abgeschlossen

Kundalini-Yoga 65+
Für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

  • Kurs-Nr.: 251C265NH2
  • Datum: Mi. 26.03.2025 - Mi. 14.05.2025
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Strasse 18; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga, Entspannung und Stressregulation
für (hoch)sensible und empathische Frauen

  • Kurs-Nr.: 251C312MA
  • Datum: So. 16.03.2025
  • Uhrzeit: 10:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
27,00 €
Kurs abgeschlossen

"Der Affe präsentiert den Pfirsich": (geistig) beweglich bleiben mit Qigong und Taijiquan

  • Kurs-Nr.: 251C350WI
  • Datum: Sa. 18.01.2025
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
22,00 €
Kurs abgeschlossen

"Der Affe präsentiert den Pfirsich": das Gedächtnis stärken mit Qigong

  • Kurs-Nr.: 251C354BU
  • Datum: Fr. 07.03.2025 - Fr. 11.04.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
62,00 €
Kurs abgeschlossen

ZENbo® Balance Basic
sanftes Training für innere und äußere Balance

  • Kurs-Nr.: 251C359SH
  • Datum: Mi. 29.01.2025 - Mi. 19.02.2025
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
39,50 €
Kurs abgeschlossen

Bewusster Alltag - vom Burnout zur Work-Life-Balance
als Bildungsurlaub in Niedersachsen und Bremen anerkannt

  • Kurs-Nr.: 251C401BU
  • Datum: Mo. 31.03.2025 - Fr. 04.04.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
244,00 €
Kurs abgeschlossen

Resilienz-Training
Gelassenheit und Selbstwirksamkeit

  • Kurs-Nr.: 251C406BU
  • Datum: Sa. 17.05.2025, So. 18.05.2025
  • Uhrzeit: 13:00 Uhr
  • Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
71,00 €
Kurs abgeschlossen

Wie komme ich zur Ruhe?
Ein Tagesseminar zur Entschleunigung

  • Kurs-Nr.: 251C412MA
  • Datum: Sa. 18.01.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
42,00 €
Kurs abgeschlossen

Feldenkrais®-Workshop:
Rätselhafter Beckenboden

  • Kurs-Nr.: 251C478NH2
  • Datum: Sa. 29.03.2025
  • Uhrzeit: 14:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
21,50 €
Kurs abgeschlossen

Feldenkrais®-Workshop:
Knieprobleme?

  • Kurs-Nr.: 251C478NH3
  • Datum: Sa. 14.06.2025
  • Uhrzeit: 14:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
21,50 €
Kurs abgeschlossen

Fitness mit Schwerpunkt Rücken für 55+

  • Kurs-Nr.: 251C506BU
  • Datum: Di. 04.02.2025 - Di. 24.06.2025
  • Uhrzeit: 10:45 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
129,00 €
Kurs abgeschlossen

Fitness mit Schwerpunkt Rücken für 55+

  • Kurs-Nr.: 251C510BU
  • Datum: Mi. 08.01.2025 - Mi. 26.03.2025
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
86,00 €
Kurs abgeschlossen

Aktiv im Alter
Gesundheitsgymnastik für Männer und Frauen ab 60

  • Kurs-Nr.: 251C558WI
  • Datum: Mi. 12.02.2025 - Mi. 18.06.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
127,50 €


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