Fitness für den Rücken
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich
| Kursnr. | 241C506BU |
| Beginn | Di., 06.02.2024, 10:45 Uhr |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursort | Breite Straße 11a; 21224 Buchholz |
| Kursart | Präsenzkurs |
| Gebühr | 105,00 € |
| Mitbringen / Materialien | Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken, leichte Decke |
Bereits begonnen
Kursbeschreibung
Sie wollen etwas für Ihre Haltung tun, den Rücken stark machen, Verschleißerscheinungen vorbeugen? In diesem Kurs wird ein bunter Mix aus kurzem Herz-Kreislauftraining und gelenkschonender Gymnastik zur Muskelstärkung angeboten, sowohl mit als auch ohne Kleingeräte. Dehnungsübungen und Entspannung runden das musikuntermalte Programm ab.
Bewegungsraum im Basement
Breite Straße 11a21224 Buchholz
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Di., 06.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 13.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 20.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 27.02.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 05.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 19.03.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 02.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 09.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 16.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum
Datum
Di., 23.04.2024
Uhrzeit
10:45 - 12:00 Uhr
Ort
Buchholzer Höfe; Bewegungsraum