Gelassen und frei mit Achtsamkeit
Kurs zur Vertiefung
Kurs hat bereits begonnen –
Anmeldung nur noch auf Nachfrage möglich
Kursnr. | 241C445MA |
Beginn | Do., 04.04.2024, 19:30 Uhr |
Dauer | 6 Termine |
Kursort | Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen |
Kursart | Präsenzkurs |
Gebühr | 56,00 € |
Mitbringen / Materialien | bequeme lockere Kleidung oder Sportkleidung, Getränk, Schreibzeug für Notizen |
Bereits begonnen
Kursbeschreibung
Die Achtsamkeitspraxis ist Selbstfürsorge und bietet uns vielfältige und alltagstaugliche Methoden, um zu mehr innerer Gelassenheit und Zufriedenheit zu finden.
In diesem Fortsetzungskurs werden keine neue Inhalte vermittelt, sondern die Praktiken aus dem Anfängerkurs vertieft. Die Teilnehmenden bringen Themen, Probleme oder Fragestellungen aus ihrer Achtsamkeitspraxis im Alltag mit, die wir dann gemeinsam bearbeiten. Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende des Vorkurses „Gelassen und frei mit Achtsamkeit“ von Yvonne Schmitzdorf. Haben Sie bereits woanders Erfahrungen mit Achtsamkeit gesammelt und möchten das Thema vertiefen? Melden Sie sich gern bei uns.
Raum 9 - Bewegungsraum
Schulkamp 11a21220 Seevetal-Maschen