Ohne Füße ...
geht nichts
Anmeldung möglich
Kursnr. | 242C050WI |
Beginn | So., 27.10.2024, 11:00 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen |
Kursart | Präsenzkurs |
Gebühr | 29,50 € + 6,50 Euro Materialumlage, zahlbar bei der Kursleitung. |
Mitbringen / Materialien | bequeme Kleidung, warme Socken, eine Schale zum Baden der Füße sowie 2 Handtücher |
Kursbeschreibung
Ohne Füße geht nichts. Sie bilden unsere Basis und haben so großen Einfluss auf die gesamte Körperstatik - von der Sohle bis zu den Kiefergelenken. Damit uns unsere Füße schmerzfrei und gesund durchs Leben tragen, brauchen sie unsere Zuwendung. In dem Seminar unterstützen wir sie mit verschiedenen Übungen: einfüßige und beidfüßige Kräftigung und Koordination, Wadendehnung, Faszientraining der Fußsohlen, Beugung und Streckung der Zehen, Massage der Füße mit Ball/Hand/Öl, Meridianklopfen des Körpers und Behandlung der Akupressurpunkte an den Füßen.
Entspannungsraum
St.-Barbara-Weg 121423 Winsen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
So., 27.10.2024
Uhrzeit
11:00 - 16:00 Uhr
Ort
KVHS Haus St.-Barbara-Weg 1; Entspannungsraum