Kursdetails
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Lachyoga - Workshop

Anmeldung möglich

Kursnr. 241C308HE
Beginn Sa., 02.03.2024, 15:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
Kursart Präsenzkurs
Gebühr 21,00 €
Mitbringen / Materialien bequeme Kleidung, warme (rutschfeste) Socken, ein bis zwei Decken, ein kleines Kopfkissen, bei Bedarf ein Sitzkissen, Getränk und Imbiss.

Kursbeschreibung

Neben einfachen Lachyoga-, Dehn- und Atemübungen, einer Lachmeditation sowie einer geführten Entspannung erhalten Sie einen kurzen Einblick in die wissenschaftlichen Hintergründe des Lachens - und jede Menge Gelegenheiten, herzhaft, unbeschwert und völlig ohne Grund zu lachen. Einziger Nachteil: Lachen kann die ganze schlechte Laune verderben!

Bitte beachten Sie: Wenn Sie sich derzeit in medizinischer oder therapeutischer Behandlung befinden, halten Sie bitte vorab mit Ihrem Therapeuten/Ihrer Therapeutin Rücksprache.


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