Kursbeschreibung

Dieser Kurs ist über die Prüfstelle Prävention zertifiziert. Bei Teilnahme an mindestens 80% der Kurstermine kann die Gebühr ganz oder anteilig von Ihrer Krankenkasse übernommen werde. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Kasse über die dort geltende Regelung für Präventionskurse.

Übungen zur Gesunderhaltung und Harmonisierung von Körper und Geist. Durch langsame sanfte Übungen werden die Selbstheilungskräfte angeregt, natürliches Wohlbefinden und Entspannung gefördert. Akupressur, leichte Massagen und Meditation begleiten uns in diesem Kurs.