Weiterbildung in Arbeitsleben und Beruf
Sie sind auf der Suche nach einer passenden Weiterbildung? Wir bieten Ihnen eine Vielfalt an Kursen rund um das Arbeitsleben.
Dazu gehören allgemeine Kenntnisse und Fähigkeiten zu Bewerbungen, Arbeitsorganisation oder Kommunikation und Persönlichkeit.
Für spezielle Zielgruppen bieten wir Kurse für Auszubildende, Kurse für padagogisches Fachpersonal und Seminare für Kursleitungen.
Die passende Weiterbildung oder Fortbildung ist nicht dabei? Dann sprechen Sie uns gern für ein individuelles Angebot an.
Fit und entspannt in den Tag 60+
mit Yoga & Beckenbodentraining
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | 261C261WI2 |
| Beginn | Di., 14.04.2026, 10:00 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen |
| Kursart | Präsenzkurs |
| Gebühr | 82,50 € |
| Mitbringen / Materialien | Matte oder andere rutschfeste Unterlage, bequeme Kleidung, eine Decke und dicke Socken, Getränk. |
Kursbeschreibung
Einstieg in den laufenden Kurs möglich. Bei Interesse schreiben Sie bitte eine Email an s.eimert@LKHarburg.de.
Zwei Kursleiterinnen, zwei Schwerpunkte - für einen rundum wohltuenden Start in den Tag. Jede Woche erwartet Sie im Wechsel entweder eine sanfte Yoga-Stunde oder gezieltes Beckenbodentraining. So profitieren Sie von der Vielfalt beider Bewegungsformen: Yoga unterstützt Ihre Beweglichkeit, Balance und Entspannung, während das Beckenbodentraining die Tiefenmuskulatur des Rückens und des Bauches kräftigt. So können Sie Schritt für Schritt Ihre Gesundheit stärken und in einer angenehmen Gruppenatmosphäre aktiv sein. Die Übungen finden sowohl auf der Matte als auch im Stehen oder sitzend statt. Vorkenntnisse oder ein besonderes Fitnesslevel sind nicht erforderlich.
Entspannungsraum
St.-Barbara-Weg 121423 Winsen