Freie Schultern - leichte und kraftvolle Arme
Feldenkrais® Workshop
Kurs abgeschlossen
Kursnr. | 241C476WI |
Beginn | Fr., 05.04.2024, 18:30 Uhr |
Dauer | 2 Termine |
Kursort | St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen |
Kursart | Präsenzkurs |
Gebühr | 33,50 € |
Mitbringen / Materialien | warme bequeme Kleidung, Socken, eine Decke, ggf. ein Kissen und Getränk |
Abgeschlossen
Kursbeschreibung
Es klingt wie ein Widerspruch: leicht und kraftvoll zugleich? Diesen Zusammenhang wollen wir erforschen und den Schultern, dem Nacken und den Armen ein Stück ihrer Freiheit zurückgeben. Die Feldenkrais®-Methode hilft Ihnen, Ihre eigenen Bewegungsmuster zu erkennen und zu verändern. Ungenutzte Bereiche Ihres Körpers gliedern sich wieder in Bewegungsabläufe ein, überlastete Bereiche erfahren Erholung. In diesem Workshop wird es Bewegungsanleitungen im Liegen, Sitzen und Stehen geben.
Entspannungsraum
St.-Barbara-Weg 121423 Winsen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
Fr., 05.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:45 Uhr
Ort
KVHS Haus St.-Barbara-Weg 1; Entspannungsraum
Datum
Sa., 06.04.2024
Uhrzeit
14:30 - 17:30 Uhr
Ort
KVHS Haus St.-Barbara-Weg 1; Entspannungsraum