Kursbeschreibung

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung ist ein Seminar ausschließlich für Mitarbeitende des Landkreis Harburg.

Bitte nutzen Sie für die Anmeldung ausschließlich Ihre dienstlichen Kontaktdaten.

Veränderung gehört heute zum (Arbeits-)Alltag. Aber wie gehen Sie und Ihr Team damit um, wenn sich ständig etwas ändert? Veränderung wirkt immer individuell, daher gilt es, sie gemeinsam gut zu gestalten. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie mit Veränderungen konstruktiv umgehen und sie als Chance begreifen können. Sie setzen sich mit Ängsten und Unsicherheiten auseinander und entwickeln Strategien, wie Sie sich im Team gegenseitig stärken und Veränderungen aktiv mitgestalten. Praxisnah, direkt umsetzbar und mit Fokus auf das, was wirklich hilft.

Workshopinhalte:

• Veränderungen verstehen: Was passiert mit uns in Veränderungen?
• Praktische Tools für den Umgang mit Unsicherheit und Angst
• Veränderungen als Chance begreifen und nutzen
• Resilienz und Anpassungsfähigkeit im Wandel stärken
• Sich gegenseitig unterstützen: Wie Teams durch Veränderungen wachsen