Kursbeschreibung

Möchten Sie Ihre Essgewohnheiten verbessern und gleichzeitig Zeit in der Küche sparen? Dann ist Meal Prep genau das Richtige für Sie. Dieser Trend aus den USA bedeutet nichts anderes, als das Vorbereiten und Vorkochen Ihrer Mahlzeiten für mehrere Tage. Lernen Sie, wie Sie mit cleverer Planung und Vorbereitung gesunde und schmackhafte Mahlzeiten, wie z.B. Schichtsalat im Glas, Overnight Oats und Muffins für die ganze Woche zubereiten können. Erleichtern und verschönern Sie sich den Alltag, indem Sie Meal Prep in Ihr Leben lassen. Sie werden sich wundern, welche Möglichkeiten und Chancen sich für Ihre Ernährung eröffnen.

Haben Sie eine Lebensmittelallergie und sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Kontaktieren Sie uns:
04171-693 9431 oder p.wahle@LKHarburg.de
Die Lebensmittelumlage ist in der Gebühr eingepreist. Bei kurzfristiger Abmeldung wenden Sie sich bitte an kvhs.gesundheit@LKHarburg.de, um prüfen zu lassen, ob die Rechnung noch um den Betrag gekürzt werden kann oder bereits für Sie eingekauft wurde.