Kursbeschreibung

Urlaub vom Alltag mit Yoga und Qi Gong im Barfusspark Egestorf.
Erlebe entspannende Momente in der großartigen Kulisse von Wald und Wiesen.
Die sanften, fließenden Bewegungen aus dem Yoga und Qi Gong schenken Ruhe, Gelassenheit und inneren Frieden.
Dieses Sommer-Schnupper-Angebot bietet die Möglichkeit, Yoga und Qi Gong kennen zu lernen. Im praktischen Corona-Format wird die Gruppe geteilt, so dass ein Üben in einer kleineren Gruppe mit Abstand gut möglich ist.
Bitte mitbringen:
Wetterkonforme, bequeme Kleidung
Eine Decke oder ein großes Handtuch, o.ä. zum Unterlegen. (Es wird im Stehen und im Sitzen geübt.)
Sonnen- und Insektenschutz
Bei Regen und Sturm muss der Kurs leider kurzfristig abgesagt werden. Treffpunkt ist pünktlich zu Kursbeginn im Barfußpark hinter der Kasse. Der Eintritt in den Park ist in der Gebühr nicht enthalten.