Entspannung und Bewegung Gymnastik und Fitness

Gymnastik und Fitness

Anmeldung möglich

Walking und Fitnesstraining im Wald

  • Kurs-Nr.: 252C693BU
  • Datum: Mi. 06.08.2025 - Mi. 03.09.2025
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort:
  • Kursart: Präsenzkurs
49,00 €
Anmeldung möglich

Beckenbodentraining

  • Kurs-Nr.: 252C578BU
  • Datum: Mo. 18.08.2025 - Mo. 22.09.2025
  • Uhrzeit: 11:30 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
39,00 €
Anmeldung möglich

Bewegung für Herz, Kreislauf und Muskulatur

  • Kurs-Nr.: 252C587TO
  • Datum: Mo. 18.08.2025 - Mo. 08.12.2025
  • Uhrzeit: 18:15 Uhr
  • Ort: Schulstraße 5; 21256 Handeloh
  • Kursart: Präsenzkurs
98,00 €
Anmeldung möglich

Zumba® im Schlosspark
gebührenfreies Angebot im Rahmen von "Sport im Park"

  • Kurs-Nr.: 252C586WI
  • Datum: Do. 21.08.2025, Do. 28.08.2025
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: Schloßplatz; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
0,00 €
Anmeldung möglich

Hula-Hoop Workshop
zum Kennenlernen

  • Kurs-Nr.: 252C584BU
  • Datum: Sa. 23.08.2025
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
16,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining 50+

  • Kurs-Nr.: 252C565WI
  • Datum: Mo. 01.09.2025 - Mo. 08.12.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
98,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Zumba Gold®

  • Kurs-Nr.: 252C591WI
  • Datum: Mo. 01.09.2025 - Mo. 06.10.2025
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
45,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining
für Frauen bis ca. 55 mit einer gesunden Fitness

  • Kurs-Nr.: 252C560WI
  • Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 09.12.2025
  • Uhrzeit: 19:45 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
117,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining mit Hula-Hoop
fit und vital ab 50 - keine Vorkenntnisse erforderlich

  • Kurs-Nr.: 252C581BU
  • Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 07.10.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
41,00 €
Anmeldung möglich

Hula-Hoop
Fitness für jede Körperform

  • Kurs-Nr.: 252C582BU
  • Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 07.10.2025
  • Uhrzeit: 14:00 Uhr
  • Ort: Breite Straße 11a; 21224 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
41,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Power-/Vinyasa-Yoga der dynamische und körperbetonte Yoga-Stil
Für fitte und sportliche Fortgeschrittene

  • Kurs-Nr.: 252C294WI
  • Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 14.01.2026
  • Uhrzeit: 17:30 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
155,00 €
fast ausgebucht

Power-/Vinyasa-Yoga - der dynamische und körperbetonte Yoga-Stil
Für fitte und sportliche Fortgeschrittene

  • Kurs-Nr.: 252C295WI
  • Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 14.01.2026
  • Uhrzeit: 19:15 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
155,00 €
fast ausgebucht

Aktiv im Alter 60+
Gesundheitsgymnastik für Männer und Frauen

  • Kurs-Nr.: 252C558WI
  • Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
117,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Beckenbodentraining für Frauen jeglichen Alters mit einer gesunden Fitness

  • Kurs-Nr.: 252C564WI
  • Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
117,50 €
Anmeldung möglich

Vinyasa-Flow nach moderner Musik
Für fitte und sportliche Fortgeschrittene

  • Kurs-Nr.: 252C296WI
  • Datum: Do. 04.09.2025 - Do. 15.01.2026
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
155,00 €
Anmeldung möglich

Beckenboden- und Rückentraining
für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen

  • Kurs-Nr.: 252C569MA
  • Datum: Do. 04.09.2025 - Do. 04.12.2025
  • Uhrzeit: 09:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
69,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Aqua-Fitness
Für alle Fitness-Level geeignet

  • Kurs-Nr.: 252C666MA
  • Datum: Fr. 05.09.2025 - Fr. 19.12.2025
  • Uhrzeit: 17:05 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
107,50 €
Anmeldung möglich

Pilates
für AnfängerInnen und EinsteigerInnen mit Grundkenntnissen

  • Kurs-Nr.: 252C539WI
  • Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 28.10.2025
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Hoop-Dance – Bewegung, Flow und Ausdruck
Fitness für jede Körperform

  • Kurs-Nr.: 252C579WI
  • Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 07.10.2025
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
51,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Aqua-Fitness/Wassergymnastik

  • Kurs-Nr.: 252C675MA
  • Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 25.11.2025
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
89,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Aqua-Fitness
Für alle Fitness-Level geeignet

  • Kurs-Nr.: 252C672MA
  • Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
107,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Aqua-Fitness
Für alle Fitness-Level geeignet

  • Kurs-Nr.: 252C673MA
  • Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025
  • Uhrzeit: 20:15 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
107,50 €
Anmeldung möglich

Fitnesstraining mit Pilates
für AnfängerInnen und EinsteigerInnen mit Grundkenntnissen

  • Kurs-Nr.: 252C538EM
  • Datum: Do. 11.09.2025 - Do. 29.01.2026
  • Uhrzeit: 19:00 Uhr
  • Ort: Wennerweg 1; 21436 Marschacht
  • Kursart: Präsenzkurs
86,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hula-Hoop
Fitness für jede Körperform

  • Kurs-Nr.: 252C580WI
  • Datum: Fr. 12.09.2025 - Fr. 14.11.2025
  • Uhrzeit: 09:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
41,00 €
Anmeldung möglich

Hula-Hoop Workshop
zum Kennenlernen

  • Kurs-Nr.: 252C585NH
  • Datum: Sa. 20.09.2025
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
16,50 €


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