Entspannung und Bewegung Stressabbau und Entspannungstechniken
Stressabbau und Entspannungstechniken
Anmeldung möglich
Zeit, zum eigenen Atem zu finden
Wochenendkurs zum Kennenlernen und Vertiefen
- Kurs-Nr.: 231C464MA
- Datum: Sa. 17.06.2023, So. 18.06.2023
- Uhrzeit: 15:00 Uhr
- Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
- Kursart: Präsenzkurs
37,50 €
Anmeldung möglich
Kräuter für die Seele und Sonnenkräuter
- Kurs-Nr.: 232C921TO
- Datum: Sa. 01.07.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Poststr. 16; 21255 Tostedt
- Kursart: Präsenzkurs
37,00 €
Anmeldung möglich
Entspannung mit Yin-Yoga
Dein Ausgleich zum hektischen Alltag
- Kurs-Nr.: 232C285NH
- Datum: Mi. 06.09.2023 - Mi. 11.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 Uhr
- Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
54,00 €
Anmeldung möglich
Ganz entspannt!
mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung
- Kurs-Nr.: 232C454RO
- Datum: Mi. 06.09.2023 - Mi. 08.11.2023
- Uhrzeit: 18:00 Uhr
- Ort: Emsener Straße 67; 21224 Rosengarten-Nenndorf
- Kursart: Präsenzkurs
72,00 €
Anmeldung möglich
Einführung in die Selbsthypnose
- Kurs-Nr.: 232C422BU
- Datum: Sa. 09.09.2023
- Uhrzeit: 11:00 Uhr
- Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
26,00 €
Anmeldung möglich
Gelassen und frei mit Achtsamkeit
- Kurs-Nr.: 232C444MA
- Datum: Do. 14.09.2023 - Do. 09.11.2023
- Uhrzeit: 19:30 Uhr
- Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
- Kursart: Präsenzkurs
56,00 €
Anmeldung möglich
Stressreduktion durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based-Stress-Reduction nach Kabat-Zinn
- Kurs-Nr.: 232C443BU
- Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 13.11.2023
- Uhrzeit: 15:15 Uhr
- Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
84,00 €
Anmeldung möglich
Timeout statt Burnout im Klappholttal/Sylt
Stressmanagement durch verschiedene Methoden der Burnout -Prävention - Bildungsurlaub
- Kurs-Nr.: 232C030MA
- Datum: Mi. 04.10.2023 - Sa. 07.10.2023
- Uhrzeit: 16:30 Uhr
- Ort: 25992 List-Sylt
- Kursart: Präsenzkurs
233,00 €
Anmeldung möglich
Achtsame, wohlfühlende Handmassage
- Kurs-Nr.: 232C493HE
- Datum: Sa. 07.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
- Kursart: Präsenzkurs
26,50 €
Anmeldung möglich
Klang-Yoga
Hatha-Yoga mit Klangschalen
- Kurs-Nr.: 232C309BU
- Datum: So. 08.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
21,00 €
Anmeldung möglich
Ohne Füße ...
geht nichts
- Kurs-Nr.: 232C492WI
- Datum: So. 08.10.2023
- Uhrzeit: 11:00 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
29,00 €
Anmeldung möglich
ZPP: Autogenes Training
- Kurs-Nr.: 232C442WI
- Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 18.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 Uhr
- Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
77,00 €
Anmeldung möglich
Selbsterfahrung mit Märchen und Meditation
eine Reise in das Innere
- Kurs-Nr.: 232C469SH
- Datum: Sa. 14.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
- Kursart: Präsenzkurs
37,00 €
Anmeldung möglich
Feldenkrais® und Argentinischer Tango
Feldenkrais®-Workshop
- Kurs-Nr.: 232C478WI
- Datum: Sa. 14.10.2023, So. 15.10.2023
- Uhrzeit: 14:30 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
38,50 €
Anmeldung möglich
Ich liebe mich - der Weg in die Freiheit
Möchtest du frei sein?
- Kurs-Nr.: 232C465BU
- Datum: So. 15.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Lindenstraße 10; 21244 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
33,50 €
Anmeldung möglich
Entspannung mit Yin-Yoga
Dein Ausgleich zum hektischen Alltag
- Kurs-Nr.: 232C286NH
- Datum: Mi. 01.11.2023 - Mi. 06.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 Uhr
- Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
54,00 €
Anmeldung möglich
Yoga in der Schwangerschaft
Workshop zum Kennenlernen
- Kurs-Nr.: 232C313NH
- Datum: Sa. 04.11.2023
- Uhrzeit: 14:00 Uhr
- Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
26,50 €
Anmeldung möglich
Ich bin dann mal weg ... raus aus dem Alltag
Wohlfühltag für Frauen
- Kurs-Nr.: 232C497HE
- Datum: Sa. 04.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Am Steinberg 2; 21271 Hanstedt
- Kursart: Präsenzkurs
38,50 €
Anmeldung möglich
ZPP: Ruhepunkte - Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Entspannung
- Kurs-Nr.: 232C400WI
- Datum: Mo. 06.11.2023 - Mo. 22.01.2024
- Uhrzeit: 19:45 Uhr
- Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
111,00 €
Anmeldung möglich
Tanz dich in deine Kraft
Eine dynamische Entdeckungsreise
- Kurs-Nr.: 232C467WI
- Datum: Sa. 11.11.2023
- Uhrzeit: 16:30 Uhr
- Ort: Bürgerweide 16; 21423 Winsen
- Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Anmeldung möglich
Entspannung für Schulter und Nacken mit Qigong
- Kurs-Nr.: 232C356BU
- Datum: So. 12.11.2023
- Uhrzeit: 14:15 Uhr
- Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
21,00 €
Anmeldung möglich
Entspannung mit Klangreisen
Dem Alltag mit mehr Energie und innerer Ruhe begegnen
- Kurs-Nr.: 232C490NH
- Datum: Sa. 18.11.2023
- Uhrzeit: 12:30 Uhr
- Ort: Grenzweg 23 a; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
57,00 €
Anmeldung möglich
Jetzt ist Schluss mit dem Gedankenkarussell!
"Dem Grübeln entkommen."
- Kurs-Nr.: 232C415NH
- Datum: So. 19.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Grenzweg 23 a; 21629 Neu Wulmstorf
- Kursart: Präsenzkurs
38,50 €
Anmeldung möglich
ZPP: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Kompaktseminar für Berufstätige
- Kurs-Nr.: 232C451BU
- Datum: Sa. 25.11.2023, So. 26.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
- Kursart: Präsenzkurs
43,00 €
Anmeldung möglich
Weniger tut gut
Lass los und komm an - mit Alexander-Technik
- Kurs-Nr.: 232C483SH
- Datum: Sa. 25.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 Uhr
- Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
- Kursart: Präsenzkurs
29,00 €