Entspannung und Bewegung Stressabbau und Entspannungstechniken
Entspannung und Bewegung Stressabbau und Entspannungstechniken

Stressabbau und Entspannungstechniken

Anmeldung möglich

ZPP: Ruhepunkte - Stressbewältigung durch Achtsamkeit und Entspannung

  • Kurs-Nr.: 232C400WI
  • Datum: Mo. 06.11.2023 - Mo. 22.01.2024
  • Uhrzeit: 19:45 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
111,00 €
Anmeldung möglich

ZPP: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
Kompaktseminar für Berufstätige

  • Kurs-Nr.: 232C451BU
  • Datum: Sa. 25.11.2023, So. 26.11.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
43,00 €
Anmeldung möglich

ZPP: Autogenes Training

  • Kurs-Nr.: 232C442WI
  • Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 18.12.2023
  • Uhrzeit: 18:00 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
77,00 €
Kurs abgeschlossen

Zeit, zum eigenen Atem zu finden
Wochenendkurs zum Kennenlernen und Vertiefen

  • Kurs-Nr.: 231C463MA
  • Datum: Sa. 04.03.2023, So. 05.03.2023
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
37,50 €
Anmeldung möglich

Zeit, zum eigenen Atem zu finden
Wochenendkurs zum Kennenlernen und Vertiefen

  • Kurs-Nr.: 231C464MA
  • Datum: Sa. 17.06.2023, So. 18.06.2023
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
37,50 €
Anmeldung möglich

Zeit, zum eigenen Atem zu finden
Wochenendkurs zum Kennenlernen und Vertiefen

  • Kurs-Nr.: 241C463MA
  • Datum: Sa. 20.01.2024, So. 21.01.2024
  • Uhrzeit: 15:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
37,50 €
Anmeldung möglich

Yoga in der Schwangerschaft
Workshop zum Kennenlernen

  • Kurs-Nr.: 232C313NH
  • Datum: Sa. 04.11.2023
  • Uhrzeit: 14:00 Uhr
  • Ort: Ernst-Moritz-Arndt-Str.; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
26,50 €
Anmeldung möglich

Wie komme ich zur Ruhe?
Ein Tagesseminar zur Entschleunigung

  • Kurs-Nr.: 241C413MA
  • Datum: Sa. 13.01.2024
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Schulkamp 11a; 21220 Seevetal-Maschen
  • Kursart: Präsenzkurs
38,50 €
Anmeldung möglich

Weniger tut gut
Lass los und komm an - mit Alexander-Technik

  • Kurs-Nr.: 232C483SH
  • Datum: Sa. 25.11.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
29,00 €
Kurs abgeschlossen

Verbundenheit mit mir
Workshop mit Yoga und Meditation

  • Kurs-Nr.: 231C253WI
  • Datum: Sa. 04.02.2023
  • Uhrzeit: 10:30 Uhr
  • Ort: Wallstraße 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
24,00 €
Kurs abgeschlossen

Tanz dich in deine Kraft
Eine dynamische Entdeckungsreise

  • Kurs-Nr.: 231C466WI
  • Datum: Sa. 18.03.2023
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Bürgerweide 16; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Kurs abgeschlossen

Tanz dich in deine Kraft
Eine dynamische Entdeckungsreise

  • Kurs-Nr.: 231C466WIZ
  • Datum: Sa. 22.04.2023
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Bürgerweide 16; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Anmeldung möglich

Tanz dich in deine Kraft
Eine dynamische Entdeckungsreise

  • Kurs-Nr.: 232C467WI
  • Datum: Sa. 11.11.2023
  • Uhrzeit: 16:30 Uhr
  • Ort: Bürgerweide 16; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
23,00 €
Anmeldung möglich

Stressreduktion durch Achtsamkeit
Mindfulness-Based-Stress-Reduction nach Kabat-Zinn

  • Kurs-Nr.: 232C443BU
  • Datum: Mo. 18.09.2023 - Mo. 13.11.2023
  • Uhrzeit: 15:15 Uhr
  • Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
84,00 €
Kurs abgeschlossen

Shinrin Yoku – Waldbaden
Waldbaden - Erlebe den Wald mit allen Sinnen

  • Kurs-Nr.: 231C680TO
  • Datum: Sa. 15.04.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Am Urnenfriedhof ; 21255 Dohren
  • Kursart: Präsenzkurs
18,00 €
Kurs abgeschlossen

Shinrin Yoku
Waldbaden

  • Kurs-Nr.: 231C681RO
  • Datum: Sa. 06.05.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Parkplatz Diebeskuhlen; 21224 Rosengarten
  • Kursart: Präsenzkurs
27,50 €
Anmeldung möglich

Selbsterfahrung mit Märchen und Meditation
eine Reise in das Innere

  • Kurs-Nr.: 232C469SH
  • Datum: Sa. 14.10.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Schützenstraße 4; 21376 Salzhausen
  • Kursart: Präsenzkurs
37,00 €
Keine Anmeldung möglich

Online: Positive Psychologie - die Wissenschaft vom gelingenden Leben

  • Kurs-Nr.: 231C499MA
  • Datum: Di. 21.03.2023
  • Uhrzeit: 19:30 Uhr
  • Kursart: Online-Kurs
8,00 €
Kurs abgeschlossen

Ohne Füße ...
geht nichts

  • Kurs-Nr.: 231C492WI
  • Datum: So. 26.03.2023
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
28,00 €
Anmeldung möglich

Ohne Füße ...
geht nichts

  • Kurs-Nr.: 232C492WI
  • Datum: So. 08.10.2023
  • Uhrzeit: 11:00 Uhr
  • Ort: St.-Barbara-Weg 1; 21423 Winsen
  • Kursart: Präsenzkurs
29,00 €
Anmeldung möglich

Kräuter für die Seele und Sonnenkräuter

  • Kurs-Nr.: 232C921TO
  • Datum: Sa. 01.07.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Poststr. 16; 21255 Tostedt
  • Kursart: Präsenzkurs
37,00 €
Anmeldung möglich

Mit Kräuterhilfe durch das Jahr - Raunächte (Einführung)

  • Kurs-Nr.: 232C922TO
  • Datum: Sa. 02.12.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Poststr. 16; 21255 Tostedt
  • Kursart: Präsenzkurs
24,50 €
Anmeldung möglich

Mit Kräuterhilfe durch das Jahr - Raunächte (Aufbau)

  • Kurs-Nr.: 232C924TO
  • Datum: Sa. 09.12.2023
  • Uhrzeit: 10:00 Uhr
  • Ort: Poststr. 16; 21255 Tostedt
  • Kursart: Präsenzkurs
24,50 €
Anmeldung möglich

Leben erleben
Die Kunst eines gut gelebten Lebens

  • Kurs-Nr.: 232C466BU
  • Datum: So. 10.12.2023 - So. 14.01.2024
  • Uhrzeit: 16:00 Uhr
  • Ort: Neue Straße 10; 21244 Buchholz
  • Kursart: Präsenzkurs
54,00 €
Anmeldung möglich

Entspannung mit Klangreisen
Dem Alltag mit mehr Energie und innerer Ruhe begegnen

  • Kurs-Nr.: 232C490NH
  • Datum: Sa. 18.11.2023
  • Uhrzeit: 12:30 Uhr
  • Ort: Grenzweg 23 a; 21629 Neu Wulmstorf
  • Kursart: Präsenzkurs
57,00 €


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