Kursbeschreibung

Vergebung ist nicht nur ein Akt der Gnade für andere – sie ist vor allem ein Geschenk an uns selbst. Vergebung ist eine der kraftvollsten, aber auch herausforderndsten Praktiken für unser emotionales Wohlbefinden. Oft tragen wir unbewusst die Last alter Kränkungen und Verletzungen in uns, die unsere Lebensqualität beeinträchtigen. In diesem als Workshop konzipierten Kurs diskutieren wir, was Vergebung wirklich bedeutet und was es heißt, zu vergeben - sowohl für uns selbst als auch für andere. Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg zur Vergebung, darum lernen wir verschiedene Ansätze und Methoden kennenlernen, um Vergebung zu praktizieren. Wir betrachten aber auch die Hindernisse, die der Vergebung oft im Weg stehen – wie Wut, Stolz oder Angst. Wir erforschen, wie wir diese Blockaden überwinden und die Bereitschaft entwickeln können, zu vergeben. Der Workshop bietet die Möglichkeit, den Weg der Vergebung ganz konkret zu skizzieren und zeigt auf, warum sie ein wesentlicher Schlüssel für emotionales Wachstum und inneren Frieden ist.