Kursbeschreibung

Hafer ist ein unterschätztes Superfood und ein wahres Nährstoffwunder. Er hält unseren Blutzuckerspiegel konstant, enthält viele Ballaststoffe, Vitamine, Eisen und Eiweiß. Wir können ihn sehr leicht in unseren täglichen Speiseplan einbinden. Ob als klassischer Porridge, "Overnight Oats" mit Kirschen, Granola, Brötchen, Bällchen, Bolognese, Knödel, Pancake oder süß aus dem Waffeleisen: Die Einsatzmöglichkeiten sind vielfältig, lecker und gesund - für mehr Energie im Alltag.

Haben Sie eine Lebensmittelallergie und sind sich unsicher, ob der Kurs für Sie geeignet ist? Kontaktieren Sie uns:
04171-693 9431 oder p.wahle@LKHarburg.de
Die Lebensmittelumlage ist in der Gebühr eingepreist. Bei kurzfristiger Abmeldung wenden Sie sich bitte an kvhs.gesundheit@LKHarburg.de, um prüfen zu lassen, ob die Rechnung noch um den Betrag gekürzt werden kann oder bereits für Sie eingekauft wurde.